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Übersicht Kurse

Du möchtest gerne an einem unserer kurse teilnehmen?

Gerne informieren wir Dich über die Teilnahmebedingungen und biete Dir ein kostenloses Probetraining (ausgenommen Präventionskurse) an. > Kontaktiere uns einfach! <

 

Hinweis Präventionskurse: Diese Kurse haben einen festgelegten Starttermin. Daher informiere dich bitte hier "aktuelle Starttermine" oder direkt bei uns über die jeweiligen Termine. 

Montag


10:00 - 11:30 Uhr

Präventionskurs "Rückenschule" mit Antje

 

Dienstag


10:30 - 11:15 Uhr

formstark Fascientraining mit Marian

 

17:00 - 17:45 Uhr

formstark Beweglichkeilstraining mit Christian

 

18:00 - 18:45 Uhr

formstarker Rücken  mit Antje

 

19:15 - 20:15 Uhr

Präventionskurs "Rückenfit" mit Antje


Mittwoch


18:00 - 18:45 Uhr

formstark Faszientraining mit Markus

 

 

Donnerstag


10:00 - 10:45 Uhr

fit mit 66+ Hockergymnastik mit Antje

 

11:00 - 11:45 Uhr

Beweglichkeilstraining "sanft" mit Antje

 

17:45 - 18:45 Uhr

Präventionskurs "Functional Training" mit Marco

 

19:00 - 20:00 Uhr

Präventionskurs "Rückenfit" mit Marco


Freitag


Ab 16.08.19

9:00 - 9:45 Uhr

formstarker Rücken mit Markus

 

Samstag




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